केन्द्रीय जेल में बंदियों ने सिखा योग और ध्यान
ग्वालियर । केन्द्रीय कारागार में बंदियों के लिये विभिन्न प्रकार के रचनात्मक कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। इस क्रम में शनिवार को आर्ट ऑफ लिविंग संस्था के प्रशिक्षकों द्वारा बंदियों को सूक्ष्म व्यायाम कराए गए। साथ ही ध्यान भी कराया गया। इन कार्यक्रमों के माध्यम से बंदियों ने शारीरिक स्फूर्ति के साथ दृ साथ मानसिक शांति का अनुभव भी किया। केन्द्रीय जेल ग्वालियर के अधीक्षक विदित सिरवैया ने बताया कि आर्ट ऑफ लिविंग संस्था की शिक्षकगण सुश्री आराधना दुबे व अभिसार वर्मा एवं योग प्रशिक्षक संदीप द्वारा बंदियों को योग और ध्यान कराया गया। इस अवसर पर केन्द्रीय जेल के अधिकारी-कर्मचारी भी उपस्थित रहे।
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